清　明

宋·王禹偁

無花無酒過清明，

興味蕭然似野僧。

昨日鄰家乞新火，

曉窗分與讀書燈。

4月4日20時48分21秒

我們迎來清明節氣

海報設計：張立軍

　　清明三候：一候桐始華；二候田鼠化為鵪；三候虹始見。

　　創設了清明這個節日的，無疑是一個大智者。山水同在為“清”，日月同在為“明”，一個“同”字，道盡了天地秘密，也道盡了文化的秘密，特別是中華文化的秘密。無水之山少了情韻，無山之水少了風骨；無日之月少了熱烈，無月之日少了溫柔。水因山而不濁，山因水而不枯；日因月而不烈，月因日而不晦。這一切，都在一種“大同”之中實現了。這便是“清明”。

　　所以清明既是節日，又是節氣，更是中國人的人格，中國人教育后代，要活在一種既清又明的狀態。清，它的延伸意義有清廉、清潔、清爽等。明，它的延伸意義有高明、光明、英明等。

　　養生上，宜保持心情的清和明，多吃生陽的食物，多吃具有清肝效果的食物。踏青，宜把身心融入大自然，感受生命的意義。

　　清明的文化意義、風俗學意義、哲學意義、心靈學意義、生命學意義都非常豐富，值得我們深入挖掘和學習。（選自《郭文斌說二十四節氣》）

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